head prakardsod






























































แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - daleeya.anan

หน้า: [1]
1
ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับสิว และแนะนำผลิตภัณฑ์บำรุงผิว

ปัญหา สิวอุดตัน เป็นเรื่องที่กวนใจใครหลายคน และหลายคนก็มักจะมีความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับสิว ซึ่งอาจส่งผลต่อการรักษาและดูแลผิวให้ยุ่งยากมากขึ้น วันนี้เราจะมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับความเชื่อผิดๆ เหล่านั้น พร้อมทั้งแนะนำผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่อาจช่วยบรรเทาปัญหาสิวได้

ความเชื่อผิดๆ ที่พบบ่อย และความจริง
  • สิวเกิดจากความสกปรก : ความจริงคือ สิวเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ฮอร์โมน การอุดตันของรูขุมขน และแบคทีเรีย การทำความสะอาดผิวเป็นประจำก็สำคัญ แต่การเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิวก็สำคัญเช่นกัน
  • บีบสิวจะทำให้สิวหายเร็วขึ้น : การบีบสิวอาจทำให้เชื้อแบคทีเรียกระจายและเกิดรอยแผลเป็นได้ ควรปล่อยให้สิวสุกและยุบตัวไปเอง
  • อาหารมันๆ ทำให้เกิดสิว : แม้ว่าอาหารบางชนิดอาจส่งผลต่อการเกิดสิวได้ แต่ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แน่ชัดว่าอาหารมันๆ จะทำให้เกิดสิวโดยตรง
  • สิวเป็นแค่เรื่องของวัยรุ่น : สิวสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย และมีสาเหตุที่หลากหลาย

แนะนำผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
  • คลีนซิ่ง สกิน แนทเชอรัลส์ ไมเซล่า วอเตอร์ ซาลิไซลิก บีเอชเอ:
คุณสมบัติ :ช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก ช่วยลดความมันส่วนเกิน และผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ซาลิไซลิกแอซิดและบีเอชเอ มีส่วนช่วยในการลดการอุดตันของรูขุมขน
เหมาะสำหรับ :ผิวมัน ผิวผสม และผิวที่มีปัญหาสิว
วิธีใช้ : เทลงบนสำลีเช็ดทำความสะอาดใบหน้าเบาๆ

คุณสมบัติ :ช่วยลดรอยแดง รอยดำจากสิว ลดการอักเสบของสิว และช่วยให้ผิวเรียบเนียน
เหมาะสำหรับ :ผิวที่มีปัญหาสิวอักเสบ
วิธีใช้ : ทาบางๆ บนบริเวณที่เป็นสิว

คุณสมบัติ :ช่วยลดการเกิดสิวใหม่ ลดความมันส่วนเกิน และช่วยให้รูขุมขนกระชับ
เหมาะสำหรับ :ผิวมัน ผิวผสม และผิวที่มีปัญหาสิว
วิธีใช้ : ทาหลังทำความสะอาดผิวหน้า

เคล็ดลับเพิ่มเติมในการดูแลผิว
หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ : เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อแบคทีเรียเข้าสู่รูขุมขน
พักผ่อนให้เพียงพอ : การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพออาจทำให้ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง และส่งผลต่อการเกิดสิวได้
ลดความเครียด : ความเครียดอาจทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนที่กระตุ้นให้เกิดสิวได้
ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง : หากปัญหาสิวยังคงรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสม

หมายเหตุ :ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแต่ละชนิดอาจมีผลลัพธ์ที่แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล ควรทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ในปริมาณน้อยก่อน เพื่อดูว่าผิวแพ้หรือไม่

คำแนะนำเพิ่มเติม :
  • เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว : ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอม สี และแอลกอฮอล์
  • ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ : เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
  • อย่าลืมทาครีมกันแดด : แม้ในวันที่ไม่มีแดด เพราะรังสี UV สามารถทำลายผิวได้
  • ดื่มน้ำให้เพียงพอ : การดื่มน้ำช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและสุขภาพดี

2
ผิวแห้ง หมดกังวล! เผยเคล็ดลับฟื้นฟูผิวให้เนียนนุ่ม สุขภาพดี


สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราจะมาพูดคุยกันถึงปัญหาระดับชาติที่หลายคนต้องเจอ นั่นก็คือ "ผิวแห้ง" ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้าหรือผิวกาย ผิวแห้งก็สร้างความรำคาญใจให้เราได้ไม่น้อย ไม่ว่าจะเป็นอาการคัน ผิวลอก หรือรู้สึกตึงผิวตลอดเวลา วันนี้เราจะพาทุกคนไปเจาะลึกถึงสาเหตุของปัญหาผิวแห้ง พร้อมทั้งแนะนำวิธีการดูแลผิวให้กลับมานุ่มชุ่มชื้นอีกครั้ง และแน่นอนว่าเราจะมาแนะนำผลิตภัณฑ์ตัวเด็ดจาก Cerave ที่จะช่วยแก้ปัญหาผิวแห้งให้กับทุกคนค่ะ


ทำไมผิวถึงแห้ง

สาเหตุของผิวแห้งมีหลากหลาย ตั้งแต่ปัจจัยภายใน เช่น พันธุกรรม อายุ และสุขภาพ ไปจนถึงปัจจัยภายนอก เช่น สภาพอากาศ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม หรือการอาบน้ำบ่อยเกินไป การที่ผิวขาดน้ำมันธรรมชาติที่ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันความชุ่มชื้น ทำให้ผิวสูญเสียน้ำและความชุ่มชื้นไปเรื่อยๆ จนเกิดอาการแห้งกร้านตามมา


ผลกระทบของผิวแห้ง

ผลกระทบของผิวแห้ง นอกจากจะทำให้ผิวดูหมองคล้ำ ขาดความเปล่งปลั่งแล้ว ผิวแห้งยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพผิวในระยะยาว เช่น

  • ผิวอักเสบ : ผิวแห้งทำให้ผิวบอบบาง แพ้ง่าย เกิดการระคายเคืองได้ง่ายขึ้น
  • เกิดริ้วรอย :เมื่อผิวขาดความชุ่มชื้น ผิวจะสูญเสียความยืดหยุ่น ทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น
  • ผิวติดเชื้อ : ผิวแห้งที่เป็นแผลหรือรอยแตก อาจติดเชื้อแบคทีเรียได้ง่ายขึ้น


วิธีดูแลผิวแห้งให้กลับมานุ่มชุ่มชื้น

วิธีดูแลผิวแห้งให้กลับมานุ่มชุ่มชื้น ทำได้ดังนี้

  • เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน : หลีกเลี่ยงสบู่ที่ทำความสะอาดรุนแรง ควรเลือกผลิตภัณฑ์

    ทำความสะอาดที่ปราศจากสบู่และมีค่า pH ที่ใกล้เคียงกับผิว เช่น เจลอาบน้ำหรือโฟมทำความสะอาด

    ที่อ่อนโยน เพื่อช่วยรักษาความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิว

  • บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ : การทามอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิวแห้ง

    ควรเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวและมีส่วนผสมที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น

    เช่น เซราไมด์ ไฮยาลูรอนิค แอซิด และกลีเซอรีน

  • ดื่มน้ำให้เพียงพอ : การดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน ช่วยให้ร่างกายและผิวได้รับความชุ่มชื้น

    จากภายใน

  • หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนนานเกินไป : น้ำร้อนจะชะล้างน้ำมันธรรมชาติออกจากผิว

    ทำให้ผิวแห้งมากขึ้น ควรอาบน้ำอุ่นและใช้เวลาอาบน้ำไม่นานเกินไป

  • ปกป้องผิวจากแสงแดด : แสงแดดเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวแห้งกร้าน ควรทาครีมกันแดด

    ที่มีค่า SPF สูงก่อนออกจากบ้านเสมอ


Cerave เพื่อผิวแห้งของคุณ

Cerave เป็นแบรนด์สกินแคร์ที่พัฒนาขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง ผลิตภัณฑ์ของ Cerave มีส่วนผสมหลักคือเซราไมด์ ซึ่งเป็นไขมันธรรมชาติที่ช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวและกักเก็บความชุ่มชื้น ทำให้ผิวแข็งแรงและนุ่มชุ่มชื้น


CeraVe Moisturizing Lotion

ครีมทาผิว CeraVe Moisturizing Lotion มอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเบา ซึมซาบเร็ว เหมาะสำหรับผิวแห้งทั่วไป ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้อย่างยาวนาน


CeraVe Daily Moisturizing Lotion

CeraVe Daily Moisturizing Lotion มอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อครีมเข้มข้น เป็น ครีมทาผิวแห้ง ที่เหมาะสำหรับผิวแห้งมาก ช่วยฟื้นฟูผิวที่แห้งกร้านและขาดน้ำ


สรุป

ปัญหาผิวแห้งสามารถแก้ไขได้ด้วยการดูแลผิวอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสม เช่น ผลิตภัณฑ์จาก Cerave จะช่วยให้คุณมีผิวที่นุ่มชุ่มชื้น สุขภาพดี และเปล่งปลั่ง



3
พูดคุยเรื่องทั่วไป / ผลิตภัณฑ์ลดสิวช่วงซัมเมอร์
« เมื่อ: วันที่ 20 พฤษภาคม 2024, 17:20:44 น. »
ป้ายยาผลิตภัณฑ์ช่วยลดสิว ลดรอยสิว ดูแลผิวช่วงซัมเมอร์นี้ :P

พายุสิวมันก็หนักพอๆกับพายุฤดูร้อนเลยแหละค่ะสาวๆ อากาศเปลี่ยนปุ๊ปสิวก็บุกหน้าปั๊ป สิวเก่ายังไม่ทันหายสิวใหม่ก็ขึ้นมา ละปวดหัวจริงๆ ยิ่งช่วงหน้าร้อน อากาศร้อนๆ ผิวหน้าก็ยิ่งเยิ้มง่าย ต่อมไขมันทำงานมากกว่าปกติ ก็ยิ่งมีโอกาสทำให้เกิดสิวอุดตัน สิวอักเสบบนใบหน้า เราจึงต้องคอยดูแลทำความสะอาดผิวหน้าของเราให้ดี เดี๋ยววันนี้จะขอป้ายยาผลิตภัณฑ์โฟมล้างหน้าและเซรั่มที่ช่วยลดสิว ดูแลผิวหน้าของเราในช่วงที่อากาศร้อน และแปรปรวนสุดๆ เพื่อเป็นตัวช่วยในการปรับสมดุลบนใบหน้า บาลานซ์ผิวให้สิวลดลง เผยผิวสวยใสกันค่ะ

การคลีนหน้าของเราให้สะอาดเป็นอะไรที่สำคัญมากๆ ขอแนะนำ โฟมล้างหน้าลดสิว https://www.garnier.co.th/tips-how-tos/lifestyle/lifestyle-for-her/5-facial-cleansing-for-men-and-women การ์นิเย่ หลอดสีฟ้า การ์นิเย่ ไบรท์ คอมพลีท แอนตี้-แอคเน่ คลีนซิ่ง โฟม (Garnier Bright Complete Anti Acne Cleansing Foam) โฟมที่ถูกออกแบบมาสำหรับคนที่มีปัญหาสิวโดยเฉพาะ  ช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างบนใบหน้าและสิ่งอุดตันตามรูขุมขนให้หลุดออกไป ทำความสะอาดผิวได้อย่างหมดจด มีส่วนผสมของ Salicylic Acid ที่ช่วยลดสิว แก้ปัญหาสิวอักเสบได้เป็นอย่างดี กำจัดแบคทีเรียได้ถึง 99.9 % อีกทั้ง Vitamin C ยังช่วยลดรอยดำที่เกิดจากสิว ฟื้นบำรุงผวหน้าให้กลับมาไบรท์กระจ่างใสได้อีกด้วย ถือว่าเป็นโฟมลดสิวที่ครบเครื่องมาก เอาอยู่ทุกปัญหาผิว มีติดไว้อุ่นใจสุดๆค่ะ

วิธีใช้
  • ใช้ทำความสะอาด ด้วยการนวดเบาๆให้ทั่วผิวหน้าที่เปียก โดยหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา และล้างออกด้วยน้ำสะอาด ช่วยขจัดความมันส่วนเกินบนผิวหน้า และลดการอุดตันของสิว
เหมาะสำหรับ
  • ผู้ที่มีปัญหาสิว ผิวมัน ผิวหมองคล้ำ

ตัวนี้ไม่บอกต่อไม่ได้จริงๆค่ะ เพราะเป็นโฟมล้างหน้าลดสิว https://www.cerave.co.th/blog/acne-cleansing-foam )  สูตรอ่อนโยน จากเซราวี  นั่นคือ เซราวี โฟมมิ่ง คลีนเซอร์ (Cerave Foaming Facial Cleanser) โฟมล้างหน้าลดสิวที่สาวๆหลายคนพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าต้องซ้ำ เพราะทำความสะอาดทั้งสิ่งสกปรก เครื่องสำอาง และความมันส่วนเกินบนใบหน้าได้ดีมากๆ โฟมเนื้อเจลสัมผัสนุ่มผิวสุดๆ ไม่ทำให้ระคายเคือง และยังช่วยเพิ่มความสดชื่นอีกด้วย ล้างแล้วหน้าไม่รู้สึกแห้งตึง มีเซราไมด์ ไฮยาลูโรนิค แอซิด และไนอาซินาไมด์ มาช่วยเสริมปราการปกป้องผิว และปลอบประโลมผิวให้แข็งแรง นอกจากนี้ยังช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวทำให้ผิวสมดุลมากขึ้น สามารถใช้ได้ทั้งคนที่ผิวมันและผิวผสม

วิธีใช้
  • ใช้ทำความสะอาดด้วยการนวดเบาๆให้ทั่วผิวหน้าที่เปียก แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด (หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา) ใช้ล้างเครื่องสำอางได้
เหมาะสำหรับ
  • ผู้ที่มีปัญหาสิว ผิวผสม-ผิวมัน ผิวบอบบางใช้ได้

เพื่อจัดการกับปัญหาสิวให้ได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น ขอแนะนำเซรั่มลดรอยสิว https://www.larocheposay-th.com/acne-reduction-serum จาก LA ROCHE-POSAY นั่นคือ PURE NIACINAMIDE 10 SERUM ที่โดดเด่นในเรื่องลดเลือนรอยดำที่ฝังลึกจากการเป็นสิว ช่วยลดรอยสิวและจุดด่างดำบนใบหน้าแบบเร่งด่วน เป็นเซรั่มเข้มข้นที่เนื้อมีความบางเบา เกลี่ยง่าย สามารถซึมลงสู่ผิวได้ดี ไม่เหนียวเหนอะหนะ ช่วยปรับให้ผิวหน้าให้กระจ่างใส จากการผลัดเซลล์ผิว ทำให้โทนผิวสม่ำเสมอมากขึ้น เซรั่มลดรอยสิวตัวนี้ถือเป็นตัวเลือกที่ดีมากๆ หากต้องการแก้ปัญหารอยสิวแบบเร่งด่วนเพราะมีความปลอดภัยมากกว่าการใช้ยาสิว  มีส่วนผสมของไนอะซินาไมด์ ที่ช่วยปลอบประโลมผิว ผิวแพ้ง่ายใช้ได้แบบไร้กังวลค่ะ

วิธีใช้
  • ใช้เซรั่มปริมาณ  2-3 หยด บำรุงผิวหน้าและลำคอพร้อมนวดเบาๆ เพื่อเพื่อประสิทธิภาพในการบำรุงในช่วงกลางคืน
เหมาะสำหรับ
  • ผู้ที่มีปัญหารอยดำจากการเป็นสิว ผิวหน้าหมองคล้ำ

4
แนะนำไอเท็มเด็ด จัดการปัญหาสิวอุดตัน ช่วยลดสิว ไม่ทิ้งรอยให้กวนใจ 8)

เข้าหน้าร้อนทีไร หลายๆคนก็คงเจอปัญหาผิวแบบเดียวกัน คือ หน้ามัน หน้าเยิ้มระหว่างวัน เพราะอากาศร้อนๆ ทั้งละอองฝุ่น หรือแม้กระทั่งเครื่องสำอางที่เราใช้แต่งหน้าอยู่ทุกๆวัน ก็ล้วนเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เราเป็นสิวอุดตัน สิวอักเสบ เพราะเป็นสิวที ก็ระคายเคืองผิวไปหมด  ทั้งเบื่อทั้งเซ็งกันเลยใช่ไหมคะ แต่เดี๋ยววันนี้เราจะมาแชร์ไอเท็มเด็ด เอาไว้จัดการกับสิวอุดตัน สิวอกเสบ ช่วยลดสิว พร้อมกับแก้ปัญหารอยดำรอยแดงจากการเป็นสิว แบบครบจบ ให้หายเซ็ง หายนอยกันค่ะ


สิ่งแรกที่สำคัญในการดูแลผิวหน้าของเราที่ไม่ควรมองข้ามไป คือการคลีนผิวหน้าให้สะอาดนั่นเอง  ต้องคลีนซิ่ง สกิน แนทเชอรัลส์ ไมเซล่า คลีนซิ่ง วอเตอร์ ซาลิไซลิค บีเอชเอ เป็นคลีนซิ่งลดสิวอุดตัน https://www.garnier.co.th/tips-how-tos/lifestyle/lifestyle-for-her/bright-complete-anti-acne-booster-serum ของการ์นิเย่ ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นคลีนซิ่งของคนเป็นสิวโดยเฉพาะ คลื่นซิ่งตัวนี้จะช่วยทำความสะอาดเครื่องสำอางที่อยู่บนหน้าเราทั้งวัน ความมันส่วนเกินหรือแม้กระทั้งคราบสิ่งสกปรกต่างๆ ออกไปอย่างหมดจด ด้วยส่วนผสมที่มีซาลิไซลิค แอซิดนั้นจะช่วยลดสิว จัดการปัญหาสิวโดยตรง และมีวิตามินซีที่ช่วยทำให้หน้าของเรากระจ่างใสขึ้น ความหมองคล้ำและจุดด่างดำบนผิวต่างๆ ก็จะค่อยๆลดเลือนลง ที่สำคัญคือเป็นสูตรอ่อนโยน ใครที่ผิวบอบบาง มีแนวโน้มแพ้ง่ายใช้เช็ดทำควาสะอาดผิวได้อย่างไร้กังวล

มี 2 ขนาด
  • 125 ml.
  • 400 ml.

ถัดมาคือการบำรุงผิว ฟื้นฟูผิว ด้วยเซรั่มลดสิว EFFACLAR ULTRA CONCENTRATED SERUM เซรั่มลดสิว https://www.larocheposay-th.com/acne-reduction-serum ของ LA ROCHE-POSAY ที่ช่วยแก้ปัญหาสิวที่ต้นตอได้อย่างมีประสิทธิภาพ เป็นเซรั่มเข้มข้นที่ซึบซาบลงสู่ผิวอย่างล้ำลึก เพื่อช่วยฟื้นบำรุงผิว มี LHA (Lipohydroxy Acid) ที่ช่วยสลายสิวอุดตันบนใบหน้า กำจัดต้นตอปัญหาสิว และผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมแล้วออกไป จึงลดเลือนพวกรอยต่างๆได้เป็นอย่างดี ปรับโทนผิวให้ดูสม่ำเสมอขึ้นและเผยผิวใหม่ที่กระจ่างใส รูขุมขนกระชับตื้นขึ้น ความมันบนผิวลดลง ทำให้สิวอุดตันและสิวอักเสบค่อยๆลดลง พร้อมทั้งช่วยลดโอกาสในการสิวอุดตันที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตอีกด้วย

ขนาด
  • 30 ml.

ดูแลรักษารอยสิวจากการเป็นสิว ด้วยครีมลดรอยสิว https://www.larocheposay-th.com/article/5-how-to-reduce-and-prevent-acne-scar  EFFACLAR DUO+M จาก LA ROCHE-POSAY อีกเช่นเดียวกัน เพื่อเป็นตัวเสริมในการแก้ปัญหาสิวให้คลอบคลุมก็ต้องใช้ครีมลดสิว EFFACLAR DUO+M เนื้อสัมผัสแบบเจลครีม ที่ทาง่ายไม่หนักผิว ช่วยปรับสมดุลผิวได้ดีสุดๆ มีไนอาซีนาไมด์ (NIACINAMIDE) ที่ช่วยปลอบประโลมผิวที่มีปัญหาสิว ฟื้นฟูสภาพผิวจากการเป็นสิว คงความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง รอยดำรอยแดงและรอยต่างๆจากการเป็นสิวจะค่อยๆลดเลือนลง EFFACLAR DUO+M จึงเหมาะมากๆสำหรับใช้ในการดูแลรอยสิวตั้งแต่เนิ่นๆ เมื่อรอยสิวหายไปความมั่นใจของเราก็จะกลับมาเหมือนเดิมค่ะ

ขนาด
  • 40 ml.

หน้า: [1]